Fragen und Antworten

Nachmeldungen sind bis zum Lauftag an folgenden Orten möglich:

• Donnerstag, 25. April 2024 von 17.30 bis 19.30 Uhr vor dem Hauptsitz der Luzerner Kantonalbank an der Pilatusstrasse in Luzern.
• Samstag, 27. April 2024, von 12.00 bis 18.30 Uhr bis jeweils eine Stunde vor dem gewünschten Kategorienstart auf dem Bahnhofplatz Luzern.

Ist die maximale Teilnehmerzahl in einer Kategorie erreicht, können wir keine weiteren Anmeldungen mehr für die entsprechende Kategorie annehmen.

Achtung: Es sind vor Ort keine Nachmeldungen für die Kategorien der Schüler-Mannschaftsläufe und Familien-Kategroien möglich! 

Die Startnummern werden einige Tage vor der Veranstaltung an alle Läufer*innen, welche sich bis zum 8. April 2024 für den 46. Luzerner Stadtlauf angemeldet haben, per Post zugeschickt.

Bei kurzfristigen Anmeldungen kannst du die Startnummer an den offiziellen Nachmeldestellen abholen.

• Donnerstag, 25. April 2024 von 17.30 bis 19.30 Uhr vor dem Hauptsitz der Luzerner Kantonalbank an der Pilatusstrasse in Luzern.
• Samstag, 27. April 2024, von 12.00 bis 18.30 Uhr bis jeweils eine Stunde vor dem gewünschten Kategorienstart auf dem Bahnhofplatz Luzern.

Die Codes zu Lösen des SwissRunners Tickets findest du übrigens direkt verlinkt im Bestätigungsmail deiner Anmeldung (ab Januar).

Der zugeteilte Startslot im Zeitfenster deiner Kategorie ist verbindlich.

Der Start- und Zielbereich des Luzerner Stadtlaufs sind zentral gelegen und daher mit den öffentlichen Verkehrsmitteln optimal erschlossen. Die ÖV-Anreise aus der ganzen Schweiz ist im Startgeld inbegriffen. Ab dem Bahnhof Luzern bist du zu Fuss innert weniger Minuten beim Start- und Zielbereich. Es stehen keine reservierten Parkplätze zur Verfügung.

Du musst das SwissRunners-Ticket online beziehen (siehe www.luzernerstadtlauf.ch/anreise). Den Code für die Anreise findest du im Bestätigungsmail der Online-Anmeldung oder auf dem Startnummern-Coupon. Es ist möglich das gelöste SwissRunners-Ticket digital auf dem Smartphone (z. B. im SBB App) mitzuführen.

Der Start für Familien, Schüler-Mannschaften, Firmenteams und Einzelteilnehmende befindet sich an der Bahnhofstrasse. Achte auf die genauen Startzeiten und die signalisierten Startfelder. Starte gemäss Blockvorgabe auf deiner Startnummer. Reihe dich sich entsprechend deinem Leistungsvermögen in die Startfelder ein und beachte die Anweisungen des Speakers am Start.

Die Familien mit Kinderwagen starten im zugeteilten Startslot an der Bahnhofstrasse.

Die Kategorien derNachwuchs-Elite starten am Grendel.

Bis zum 31. März 2024 kannst du dich via deinem persönlichen Änderungslink in der Mailbestätigung deiner Anmeldung vom 46. Luzerner Stadtlauf abmelden. Im Gegenzug bekommst du einen Gutscheincode im Wert des bezahlten Startgeldes abzüglich CHF 10.-. Gültig ab sofort für 1 Jahr.

Bei einem kurzfristigen Startverzicht kannst du die Startnummer an den offiziellen Nachmeldestellen gegen eine Gebühr von Fr. 10.– auf eine andere Person umschreiben. Sofern du bei der Online-Anmeldung die Annulationsversicherung flexStart von TrackMaxx abgeschlossen hast, kannst du via Erstattungsformular einen Antrag auf Rückerstattung stellen. Alle Details zur Annulationsversicherung findest du hier. 

Komme bereits sportlich gekleidet an den Stadtlauf.
Garderobe Männer: Turnhalle Bahnhof (siehe Streckenplan)
Garderobe Frauen: Turnhalle Bahnhof (siehe Streckenplan)
Die Garderoben öffnen um 13:00 Uhr und schliessen um 21.30 Uhr.
Das Kleiderdepot ist von 14.00 bis 21.00 Uhr auf dem Bahnhofplatz geöffnet.

Die drei Erstrangierten jeder ausgeschriebenen Kategorie der Einzelläufe erhalten Medaillen und Preise. Die Siegerehrungen der Einzelläufe sowie die Overall-Siegerehrungen der Kategorien Altstadt- und Musegg-Classic finden direkt nach dem jeweiligen Zieleinlauf auf dem Rosengart-Platz statt. Die Siegerehrungen der Podestplatzierten in den Jahrgangskategorien Altstadt Classic finden um 19.30 Uhr und jene der Musegg Classic um 20.40 Uhr statt. Die Gewinner*innen werden per SMS benachrichtigt.

In den Familien-Kategorien werden Preise verlost, die den glücklichen Gewinner*innen nach dem Zieleinlauf übergeben werden.

Die Preise für sämtliche Team-Rangierungen (Schüler und Firmen) werden nach der Veranstaltung zugeschickt oder übergeben.

Du kannst Fundgegenstände während der Veranstaltung am Infostand (vor der Hauptpost an der Bahnhofstrasse) abgeben und abholen. Nach der Veranstaltung hilft dir unsere Geschäftsstelle an der Würzenbachstrasse 13, 6006 Luzern bei der Suche nach Fundgegenständen.

Der Infostand befindet sich an der Bahnhofstrasse vor der Hauptpost und ist zwischen 12.00 und 19.30 Uhr geöffnet. Du findest die wichtigsten Infos und alle Resultate auch stets aktuell auf unserer mobilen Webseite. Zusätzlich ist am Schwanenplatz ein mobiler Infostand eingerichtet.

Neben dem persönlichen Start sind die Höhepunkte an jedem Luzerner Stadtlauf die bunten Firmenkategorien, die einzigartige Stimmung in der Luzerner Altstadt die Nachwuchs-Eliterennen zum Abschluss der Veranstaltung.

Den detaillierten Zeit- und Streckenplan findest du hier.

Die Anmeldung erfolgt einfach und bequem online über TrackMaxx. Die Anmeldung ist online bis am Freitagabend, 26. April 2024 um 23:59 Uhr möglich. Natürlich nehmen wir deine Anmeldung auch bei uns auf der Geschäftsstelle entgegen.

Am 25. April und am Lauftag am 27. April findest du verschiedene Nachmeldeoptionen (siehe dazu die nächste Frage!).
Anmeldungen der Schüler-Teams nehmen wir sicher bis am Sonntag, 7. April 2024 entgegen. In den Familienkategorien nehmen wir bis zum Mittwoch, 17. April 2024 entgegen (solange bis zu diesem Zeitpunkt Startplätze verfügbar sind). First come, first serve! 

Ja, eine Teilnahme – vorzugsweise begleitet – mit Rollstuhl ist in der Kategorie Altstadt-Plauschrennen möglich. Bitte nehme auf die anderen Läufer*innen Rücksicht und mache den Führenden Platz. Idealerweise erfolgt der Start am Schluss des Startslots.

Startgelder 2024

Die Anmeldung im Internet ist bei uns auch ohne Kreditkarte möglich:

• Mit Twint bezahlst du dein Startgeld einfach und unkompliziert und stehst sofort auf der Startliste.
• Alternativ kannst du dir eine physische Rechnung per Post zukommen lassen. Anschliessend nimmst du die Einzahlung in deinem E-Banking oder am Bank- / Post-Schalter vor.

Es ist uns ein grosses Anliegen, dass du am Lauftag das Laufshirt in der korrekten Grösse erhältst, auch wenn du etwas später bei der Shirtausgabe auftauchst. Dein Shirt bleibt so in der richtigen Grösse für dich reserviert. Mit deinen Angaben können wir zudem in Zukunft unsere Bestellmengen optimieren und leisten somit einen wichtigen Beitrag zur Reduktion von Textil Waste.

Sollte die Grösse nicht passen, ist ein Umtausch im Nachgang via Geschäftsstelle möglich.

Gemäss unserer Läuferumfrage hat für Eltern in den Familienkategorien das Stadtlauf-Shirt nicht die gleiche Bedeutung wie für die Kinder. Aus diesem Grund ist in den Familienkategorien das Stadtlauf-Shirt für Erwachsene nicht mehr automatisch im auf 2024 reduzierten Startgeld inbegriffen, kann aber optional im Anmeldeprozess dazugebucht werden. Mit dieser Massnahme leisten wir einen Beitrag zur Minderung von Textilwaste. Für Kinder ist das Stadtlauf-Shirt in den Familienkategorien wie bisher im Startgeld inbegriffen.

Selbstverständlich können erwachsene Personen in den Familienkategorien das Stadtlauf-Shirt auch weiterhin im Anmeldeprozess optional erwerben: Neu hast du zudem die Möglichkeit dein Stadtlauf-Shirt bei deiner Anmeldung in der korrekten Grösse zu reservieren.

Eine Familiengruppe besteht aus mindestens einer und maximal zwei erwachsenen Personen und mindestens einem Kind. Das Maximalalter für Kinder ist beim 46. Luzerner Stadtlauf auf den Jahrgang 2013 festgelegt. Kinder und Jugendliche mit Jahrgang 2012 und älter sind in den Familienkategorien nicht zugelassen.

Beim Luzerner Stadtlauf gibt es grundsätzlich kein Mindestalter für die Teilnahme. Die Kategorien U12 (Mädchen und Knaben) sind auch für Kleine offen. Am Schluss des Feldes laufen jeweils drei speziell gekennzeichnete Betreuungspersonen mit, damit auch jedes Kind sicher im Ziel ankommt.
Für das Musegg Classic und Altstadt Classic Rennen beträgt das Mindestalter 18 Jahre.

Ja, dies ist grundsätzlich möglich. Du kannst via deinem Anmeldelink weitere Personen zu deinem Familienteam hinzufügen. Falls du nicht weiterkommst, kannst du dich in solchen Fällen direkt an die Geschäftsstelle wenden.

Trainiere in erster Linie die Grundlagenausdauer. Dieses Training ökonomisiert den aeroben Stoffwechsel und bildet somit die Basis für eine Verbesserung der Ausdauerleistungsfähigkeit. Auch bei Fortgeschrittenen sollte dieses Training mindestens 70 Prozent der Trainingseinheiten einnehmen. Charakteristisch für Grundlagenausdauertraining sind lockere („Sprechtempo“), aber lange Trainings.

Das Veranstaltungsreglement, unsere AGB, findest du hier!